26届表演艺考生注意！演好哭戏的秘诀在这里

“哭！也算时间哦！”在表演的世界里，哭戏是一块试金石，检验着每一位表演生的功底与实力。对于表演生而言，掌握哭的技能至关重要，不会哭，便难以成为一名合格的表演生。

哭泣，看似简单，实则蕴含着丰富的情感层次，大致可分为四大类：

1.抽泣：这宛如受了委屈的孩子，泪水在眼眶中打转，带着含蓄与内敛，满是忧伤。抽泣时，身体微微颤抖，声音断断续续，每一声都似在诉说着内心的委屈与无奈。

2.饮泣：想哭却不能哭，只能将泪水硬生生地吞进肚子里，这种哭比抽泣更为含蓄，情感也更为复杂。它像是一场无声的战争，内心的痛苦在沉默中翻涌，表面却强装镇定，仿佛有千言万语都只能埋在心底。

3.痛哭：这是最直接的哭，以“哭”为主导，它所表达的情感可以与任何情绪相结合。愤怒到极点时的痛哭，是情绪的火山爆发；兴奋到极致时的痛哭，则是喜悦的极致宣泄。这种哭，是情感的尽情释放。

4.哭诉：这是哭戏中较为常见的一种。哭诉又可分为激情与非激情两种，“诉”还有通知、告知的含义。就像《甄嬛传》里，甄嬛宣布雍正驾崩时，面无表情，泪水缓缓滑落，情绪平稳，那便是非激情的告知类哭诉。在哭诉中，演员不仅要展现出悲伤的情绪，还要通过语言传达出特定的信息。

那么，如何才能在需要时哭出来呢？

1.借助外力：虽然这种方法不被提倡，但还是有必要了解一下。外力，包括借助特殊的音乐来营造悲伤的氛围，或者使用洋葱、眼药水等物品刺激流泪。然而，这种方式所产生的眼泪缺乏情感的支撑，难以真正打动观众。

2.投入真情：动真情流出的眼泪才是有灵魂的。演员可以回忆自己真正伤心的时刻，让泪水自然而然地流淌。入戏是关键，只有全身心地投入到角色中，才能随时随地流泪。孙俪曾说过，对于哭戏，不要只想着哭，目的性太强反而会适得其反，最重要的是情感的交流。当演员与角色的情感产生共鸣，眼泪便会成为情感的自然流露。

3.引导感官：通过引导感官，让鼻子产生发酸的感觉，将意念集中于鼻子。多进行这样的练习，往往会有意想不到的效果。这种方法是通过身体的生理反应来引发哭泣，需要演员不断地摸索和实践。

哭戏，是表演中的重要组成部分，它考验着表演生的情感表达能力和专业素养。希望每一位表演生都能掌握哭戏的技巧，用泪水诠释出角色的灵魂。