表演艺考必备物品清单！！

统考倒计时了，最近很多同学都说很焦虑很紧张，今天给表演艺考生整理了艺考必备清单以及表演艺考小技巧。

表演艺考必备物品清单

1、证件

二代身份证、准考证。二者缺一不可，两证齐全才能进考场，所以一定要看好自己的证件避免丢失!

这里再提醒一下表演艺考生，每年都有学生因为身份证等重要证件丢失而错失考试，这真的非常可惜。

然而这种情况是完全可以避免的，所以同学们一定要细心，不要因此白费了一年的努力;

2、u盘

表演专业的同学需要带一个放音乐的u盘，多大容量都可以，但是u盘里建议只放这一首音乐;

3、隐形眼镜

近视或者散光的同学们，一定要佩戴隐形眼镜，但是不要戴美瞳噢;

4、碎发神器

特别是对外在形象要求较高的专业，毛毛躁躁的小头发最好用碎发神器把它整理好，不然整个人会看上去比较凌乱，也很可能给考官留下一个形象不得体的印象;

5、发际线粉

这个男生女生都可以用，但是一定要选择适合自己的发色的，不要太黄，也不要太黑，或者可以不同颜色都买一个调和着用;

6、暖宝宝

怕冷的同学记得带上暖宝宝，一定照顾好自己身体，在关键时期要避免冻感冒;

7、服装

要记得带表演需要的服装，可以外穿厚外套，不要感冒了；

表演艺考中的小技巧

1、保持自信

其实考试最重要的就是心态，对自己要有完全的信心，这一点是很多考官都非常看重的，但同时也容易被大家所忽视。

在这里给大家分享一个小技巧，上考场时多给自己暗示，自己是最棒的!这个方法虽然听起来傻乎乎的，但是真的有效噢~

2、出现失误不要怕

在考场上要向前看，如果前面表现有失误，不要去想太多，把注意力放在接下来的考试中才是最重要的。

有很多考生经常因为前面的一点点小失误，影响了后续整体的发挥，这是非常得不偿失的!所以大家如果出现失误一定要及时调整!

3、保持饮食清淡

在考试的期间，尽量不要吃过于辛辣的东西，要注意防止生病的情况发生。总之就是尽量去避免一切可能出现的身体不舒服，当然也不用因此而精神太过紧张噢~

4、正常作息

考试期间保持良好作息，尽量是平时就保持良好作息。

千万不要考前兴奋得通宵一晚，或者以前都比较晚睡考前突然睡很早，因为突然的改变可能会让身体不适应起到反效果，所以原则是尽量让自己保持平时的良好状态就可以!

5、针对性查缺补漏(尽量参加冲刺集训)

在最后十几天或几十天的统考冲刺阶段，尽量要有明确的针对性指导。

这个阶段将是最后的翻盘机会，需要针对考生自己专业上的问题进行调整、查缺补漏，对自己几门考试科目中的弱项进行提升，不让

弱项给自己拖后腿。

如果有条件，建议参加艺考冲刺集训，因为有经验的老师能更好地一针见血指出你的不足，并指导你如何在最短时间内提高并保持。